onsdag 11. november 2015

WOK med brokkolistilk

Vi kaster altfor mye mat og en ting som alltid har gått i søppla her hjemme er brokkolistilken! Noen som egentlig er ren idioti da den er proppfull av godsaker for kroppen vår. Så i går da vi hadde brokkoli ved siden av fisken skar jeg likså greit opp stilken i samme slengen. Den ble brukt i dag til woken, kjempe godt!! 

I tilegg til brokkolistilk har jeg brukt:
Kyllingstrimler
Nudler
Gullrøtter
Paprika
Soyasaus
Wok saus, her kan du evt lage egen eller kjøpe den du liker best i butikken,

Først deler du opp gullrøtter og paprika. Stek kyllingen i omganger, ha alt i den bolle eller lignende, stek også grønnsakene i omganger. Stek så nudlene alene før du har over wok sausen, jeg liker best å blande sausen med nudlene, da får de en så god smak. Ha alt du har stekt tilbake i pannen sammen med nudlene og hell litt soyasaus over. La det steke noen minutter før du serverer :)  


Ha en fin kveld <3

Ingen kommentarer: